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K110 Basecamp: Countdown „208 Tage bis zum Start“, Prognose 19:38 h und Ziel 18:00 h über einem Nachtlauf-Bild
K110 Basecamp: Rennprognose 19:38 h und Zeitanker für 18 Stunden mit Plan-Zeit, Cut-off und Puffer je Station
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Problem

Am 8. Mai 2027 laufe ich den K110 in Innsbruck: 112 km, 5.500 Höhenmeter, Start um Mitternacht. Ein Kalender reicht dafür nicht. Ich will jeden Tag wissen, was dran ist — und ob ich auf Kurs bin für meine Zielzeit.

K110 Basecamp: Plan mit dem Umfang pro Woche über 30 Wochen, darunter die erste Woche mit ihren Einheiten
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Lösung

Eine Web-App am Handy, gebaut auf meinen Plan: 30 Wochen als Daten, dazu meine Läufe aus Strava, GPX oder FIT. Daraus rechnet sie eine Formkurve bis zum Renntag, Berg-Werte wie Höhenmeter pro Stunde und eine Prognose für die Zielzeit — mit Zwischenzeiten für jede Station und dem Puffer zum Cut-off.

K110 Basecamp: Tour auf den Habicht — 14,1 km, 2.251 Höhenmeter, 805 Höhenmeter pro Stunde bergauf, mit Routenkarte
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Meine Rolle

Idee, Trainingsplan, Datenmodell und Bau — und ich bin selbst der Nutzer. Das Design kommt aus meinen eigenen UI-Referenzen, das Titelbild habe ich mit KI aus einem eigenen Foto gemacht.

  • Idee
  • Trainingsplan
  • Datenmodell
  • Design
  • Bau
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Stand

Läuft seit Oktober 2026 als installierbare Web-App auf meinem Handy, neue Läufe kommen per Sync dazu. Bis zum Start sind es 30 Wochen — wie es ausgeht, steht dann hier.

30
Wochen Plan bis zum Start
1.714 km
im Plan
81.950 Hm
Höhenmeter im Plan
29
Tests grün

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